HOW TO: сделать шаг к телесной осознанности | 26.10 | 13:00 | совместно с Мариам Нагайчук

Практика осознанности в старинном особняке, подойдет для любого уровня подготовки. Будем убирать зажимы и учиться двигаться как никогда раньше под руководством опытного танцевального психолога.

Спорт 18+

Каждый человек по-разному идентифицирует факт собственной витальности. Кто-то обнаруживает себя через деятельность, кто-то через общение, кто-то через наслаждение. В этот раз вы попробуете жить всем телом. 

 

Мариам Нагайчук, танцевальный психолог, преподаватель Гоголь-скул и ГЭС2, проведет в особняке практику погружения сознания в тело с возможностью отдать себя потоку действий, возникающему будто бы из ниоткуда, не имеющего никакой цели, никаких концепций, кроме проявления жизни. Отлично подойдёт тем, кто хочет перестать себя оценивать, получить доступ к удовольствию через контакт со своей природой. 

 

Для начала вы разогреетесь с помощью суставной гимнастики и растяжки, потом погрузитесь медитацию, которая плавно перетечёт в свободное движение. Соедините этот полученный способ телесного самовыражения с музыкой и возможностью взаимодействия с другими участниками и завершите встречу танцевальным джемом.

 

Для занятия вам потребуется свободная одежда, закрывающая ноги и руки и носки.

 

Коврики будут ждать вас в особняке!

 

——

ODMO

Большой Трехсвятительский пер. 2/1 стр1

(Вход с Малого Трехсвятительского, наверх по красной лестнице)

——

Стоимость

тариф Early bird — 1275 рублей

тариф обычный (менее чем за 3 дня до мероприятия) — 1500 рублей 

Возврат билетов возможен более чем за 72 часа до мероприятия

Поделиться:

28 дней назад
26 октября 13:00–15:00

Москва
Большой Трехсвятительский пер. 2/1 стр1 (Вход с Малого Трехсвятительского, наверх по красной лестнице)
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить или вернуть

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов